Igual a eu, vários programadores Flex utilizam o Firefox para testar seus inventos em Flex.
Mais como nada é perfeito, mais pode ser configurado, vou ensinar como fazer que o Firefox não abra nova aba quando você executa o Run.
1 – Abra o Firefox e digite about:config na barra de endereço;
2 – No filtro digite browser.link.open_external;
3 – Definir browser.link.open_external para 1.
Se quiserem saber o motivo leiam em http://kb.mozillazine.org/Browser.link.open_external.